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進入暑期，青少年學(xué)生的安全事故時有發(fā)生。青少年學(xué)生如何確保度過一個平安的暑假？記者整理一些小常識供參考。
游泳前不宜吃過多食物
孩子游泳，除了大人陪護外，一些必要的安全常識要謹記。
在下水游泳前，要養(yǎng)成先做準備活動的習(xí)慣，運動四肢，模仿一些游泳的動作等，還可用冷水擦身，以更好地適應(yīng)水溫。
孩子的體力有限，所以在水中時間不宜過長，當感覺疲勞或不舒服時，應(yīng)馬上帶孩子上岸，以免發(fā)生意外的事故。
孩子在下水前不宜吃過多食物。因為人到水中，水對人體會產(chǎn)生壓力，而這時剛吃過的食物還未來得及消化進入腸胃后，有可能被水的壓力壓出來而倒溢進氣管，造成窒息。父母為了給孩子補充體力，可以選擇在準備游泳前半小時時，給孩子適量吃點食物，做到不餓、不飽脹。
孩子泳衣、泳帽等要合身，不要選擇需將繩子系到頸部的泳帽或泳衣，以免發(fā)生意外。還可為孩子置備一副耳塞，以免水進耳朵引發(fā)中耳炎。
當結(jié)束游泳后，可以用生理鹽水沖洗眼睛，或點專用的眼用藥膏，從而保護眼睛的健康。
游泳后還要務(wù)必做到清潔身體，避免游泳池水中添加入的一些特殊化學(xué)藥劑殘留在皮膚上，造成孩子刺癢不適或過敏。同時，避免游泳池水中的漂白粉對牙釉質(zhì)的侵蝕，而引起多種牙病，應(yīng)在游泳后立即刷牙或漱口。
孩子感冒痊愈后1至2周內(nèi)不易游泳，同時注意觀察孩子是否有胸痛的癥狀，以免孩子隱患著感冒引起的心肌炎去游泳而發(fā)生意外。
被燙后應(yīng)馬上用冷水沖
夏季里，外傷和燒燙傷的小患者都比其他季節(jié)要多，萬一孩子被燙著了怎么辦？
由熱油、熱水等造成的小面積燙傷如未造成皮膚裂傷，應(yīng)立即脫離熱源，并用冷水沖或用冰塊、冷毛巾冷敷20分鐘，這樣既可以減輕疼痛，又可降低損傷程度。在燙傷2小時內(nèi)，最好不要將油性外用藥涂在傷口上，以免阻止熱量散發(fā)。
尤其要注意的是，如果表皮起泡，千萬不要將泡弄破，以免造成傷口惡化或感染。一些人習(xí)慣于將牙膏、大醬或醬油抹在傷處，殊不知這樣不但不會減輕癥狀，而且阻止了熱量散發(fā)，使癥狀加重。一旦燒燙傷引起皮膚破裂或傷到眼睛，孩子應(yīng)立即與家長取得聯(lián)系，及時送醫(yī)。
如何預(yù)防家庭燒燙傷呢？一是家中暖壺等高溫容器應(yīng)放在高處或孩子不易碰到之處；二是在廚房做飯時，人不離開或關(guān)上門，以防孩子突然闖入；三是做飯時將熱壺把手盡量朝向爐灶后壁，使孩子不易碰到；四中點火用具，如打火機、火柴應(yīng)放在孩子不易取到之處；五是煤氣不用時應(yīng)關(guān)掉總開關(guān)，以防孩子模仿點火；六是孩子不在周圍或廚房時，再從微波爐中取出食物；七是盛有熱食物的熱容器，如電飯煲等，不放在地上和低處；八是電器插座放置高處或加蓋，檢查暴露在外的電線是否有破損或有明顯暴露；九是用微波爐加熱的嬰幼兒食品或奶類，取出后要搖勻并冷卻片刻；十是教育孩子不要碰浴缸的水龍頭，洗澡時，盡量讓孩子遠離熱水源。
用完煤氣要檢查閥門是否關(guān)好
對于暑假獨自在家的孩子，家長更應(yīng)該對煤氣的安全使用加強教育。應(yīng)告訴孩子，在用煤氣熱飯熱菜的時候，不要走遠，更不要熱上飯菜又去做別的事，因為這樣容易忘了正在熱飯菜，一旦火被風(fēng)吹滅或被水撲滅，漏出的煤氣容易造成中毒或引發(fā)火災(zāi)。用完煤氣后，要仔細檢查閥門是否關(guān)好。孩子獨自在家時，一旦發(fā)現(xiàn)煤氣泄漏，要打開門窗通風(fēng)，并迅速撤到室外，千萬不要在屋內(nèi)使用明火或開關(guān)家用電器。
暑假期間，由于天氣炎熱干燥，容易引起火災(zāi)。假期開始后，家長要告誡孩子，獨自一人在家時，千萬不要玩火，不能擺玩打火機。一旦發(fā)生火災(zāi)，孩子自己沒有能力撲救，千萬不要驚慌，要撥打119報警，然后想辦法逃離出去，不要自己逞強救火。如果煙霧嗆人，要用濕毛巾捂住嘴，逃離現(xiàn)場。需要注意的是，如果居住在高層建筑里，千萬不要選擇跳窗戶的辦法逃生，要盡量開門逃生。如果打不開門，要在窗口揮動白色毛巾或衣物大聲呼叫，等待消防人員營救。
--來源：新華網(wǎng)
中國安全教育網(wǎng)提醒大家：
暑假期間，青少年要注意安全。發(fā)生意外時，不要驚慌失措，可以參照以上這些小常識，保護自己的安全。
